95% haben einen Omega 3 MangelWarum die Fettsäuren für dich unverzichtbar sindEin Mangel an Omega-3-Fettsäuren ist heute keine Seltenheit – im Gegenteil: Über 95 % der Menschen liegen
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Omega-3 und Herzgesundheit: So schützt du dein Herz natürlich und nachhaltig
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die eine entscheidende Rolle für die Herzgesundheit spielen. Besonders die beiden Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die vorwiegend in fettem Fischöl
Krillöl vs. Fischöl: Welches Omega-3-Öl ist besser?
Viele Menschen, die ihre Omega-3-Zufuhr verbessern wollen, stoßen früher oder später auf Krillöl.Es gilt als „Alternative“ zu Fischöl, weil es aus kleinen, garnelenähnlichen Meerestieren gewonnen wird, Phospholipide enthält
Omega-3 und Schwangerschaft: Essentielle Vorteile für Mutter und Kind
Hallo, liebe werdende Mama!In dieser wundervollen, transformierenden Zeit, in der dein Körper sich darauf vorbereitet, ein kleines Wunder in die Welt zu bringen, lade ich dich ein, dich